Sabato 9 e domenica 10 maggio Manuela Cernac Laboratorio esperienziale guidato con tecniche per liberare tensioni fisiche ed emotive Il Nejang (ne = zona, jang = pulire) è uno yoga dolce e di facile esecuzione che utilizza il lavoro sul respiro (denominato “del vaso”), movimenti semplici e fasi di automassaggio…. Continua a leggere
Sabato 21 e domenica 22 marzo Manuela Cernac Sowa Rigpa è il termine tibetano che viene utilizzato per indicare la medicina tradizionale, nata sull’altipiano Himalayano, migliaia di anni fa (7.000-10.000 anni prima della nostra era). Sowa indica uno stato di pieno benessere e può essere tradotto come guarigione o nutrimento…. Continua a leggere
Sabato 7 e domenica 8 marzo Ven. Ghesce Jampa Gelek Come utilizzare gli strumenti che il Dharma insegna, sviluppando equilibrio emotivo e forza interiore. Questo incontro prosegue il percorso affrontando la possibilità concreta della liberazione dalla sofferenza. Ghesce-la presenta gli strumenti che il Dharma mette a disposizione per trasformare la mente e… Continua a leggere
Ogni mercoledì alle 20:30 consueto incontro di pratica e meditazione. Aperto e adatto a tutti, sia a meditatori e praticanti esperti che a persone che si approcciano per la prima volta alle discipline contemplative ed al buddhismo. Link per collegarsi a ZOOM https://us02web.zoom.us/j/8752429728 Continua a leggere
Il Dharma che cura: prendersi cura della mente, del corpo e del mondo.
Sarà un anno di scoperta, pratica e ispirazione, condiviso con Lama, Ghesce, insegnanti di Dharma, esperti di medicina tibetana, di ecologia profonda, di relazioni interpersonali e con chi opera in progetti di aiuto e impegno sociale.
Un percorso articolato che esplorerà temi diversi ma profondamente connessi, guidato da una visione ecologica, olistica e interdipendente della realtà.
Ogni incontro nasce da un’ispirazione comune, ma può essere seguito anche singolarmente.
Gli eventi si svolgeranno in presenza e online tramite Zoom, salvo diversa indicazione.
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Ritiro di Dharma e Meditazione sabato 13 e domenica 14 dicembre Un tempo prezioso per fermarsi, ritrovare silenzio interiore e approfondire la comprensione degli insegnamenti del Dharma.Durante il ritiro alterneremo sessioni di meditazione guidata e silenziosa con momenti di riflessione e insegnamenti, creando uno spazio protetto in cui coltivare consapevolezza,… Continua a leggere
Questo ritiro è un’occasione preziosa per approfondire e consolidare le meditazioni e le pratiche di purificazione, volte a liberare corpo, parola e mente dalle azioni negative. Le sessioni offriranno strumenti utili da integrare nella pratica quotidiana, diventando così una solida base per il proprio percorso personale. Il ritiro è particolarmente… Continua a leggere
Ogni mercoledì alle 20:30 consueto incontro di pratica e meditazione. Aperto e adatto a tutti, sia a meditatori e praticanti esperti che a persone che si approcciano per la prima volta alle discipline contemplative ed al buddhismo. Link per collegarsi a ZOOM https://us02web.zoom.us/j/8752429728 Continua a leggere
Ogni mercoledì alle 20:30 consueto incontro di pratica e meditazione. Aperto e adatto a tutti, sia a meditatori e praticanti esperti che a persone che si approcciano per la prima volta alle discipline contemplative ed al buddhismo. Link per collegarsi a ZOOM https://us02web.zoom.us/j/8752429728 Continua a leggere
Ogni mercoledì alle 20:30 consueto incontro di pratica e meditazione. Aperto e adatto a tutti, sia a meditatori e praticanti esperti che a persone che si approcciano per la prima volta alle discipline contemplative ed al buddhismo. Link per collegarsi a ZOOM https://us02web.zoom.us/j/8752429728 Continua a leggere
