#ildharmachecura
Come possiamo liberarci dalla sofferenza?
Sabato 7 e domenica 8 marzo Ven. Ghesce Jampa Gelek Come utilizzare gli strumenti che il Dharma insegna, sviluppando equilibrio emotivo e forza interiore. Questo incontro prosegue il percorso affrontando la possibilità concreta della liberazione dalla sofferenza. Ghesce-la presenta gli strumenti che il Dharma mette a disposizione per trasformare la mente e...
Introduzione alla medicina tibetana: storia e visione del corpo-energia-mente
Sabato 21 e domenica 22 marzo Manuela Cernac Sowa Rigpa è il termine tibetano che viene utilizzato per indicare la medicina tradizionale, nata sull’altipiano Himalayano, migliaia di anni fa (7.000-10.000 anni prima della nostra era). Sowa indica uno stato di pieno benessere e può essere tradotto come guarigione o nutrimento....
Medicina tibetana: i tre umori e i cinque elementi
Sabato 25 e domenica 26 aprile Manuela Cernac Equilibrio del corpo e stili di vita per armonizzare il proprio costituente Nella tradizione medica tibetana le funzioni fisiologiche dell’essere umano sono regolate dai 3 nyepa o umori: Vento – Bile – Flemma. Anche se sono sempre presenti tutti e 3, si...
Yoga Nejang: muovere l’energia che guarisce
Sabato 9 e domenica 10 maggio Manuela Cernac Laboratorio esperienziale guidato con tecniche per liberare tensioni fisiche ed emotive Il Nejang (ne = zona, jang = pulire) è uno yoga dolce e di facile esecuzione che utilizza il lavoro sul respiro (denominato “del vaso”), movimenti semplici e fasi di automassaggio....
Sa Che – La Geomanzia tibetana
Sabato 16 e domenica 17 maggio Cinzia Tosoni Il luogo come parte del processo di benessere Dopo gli incontri dedicati ai princìpi della Medicina Tibetana e allo Yoga Nejang, questo appuntamento introduce il Sa Che, la geomanzia della tradizione tibetana. Il Sa Che parte da un’idea semplice e intuitiva: il benessere...
