Sabato 25 e domenica 26 aprile Manuela Cernac Equilibrio del corpo e stili di vita per armonizzare il proprio costituente Nella tradizione medica tibetana le funzioni fisiologiche dell’essere umano sono regolate dai 3 nyepa o umori: Vento – Bile – Flemma. Anche se sono sempre presenti tutti e 3, si… Continua a leggere
Sabato 9 e domenica 10 maggio Manuela Cernac Laboratorio esperienziale guidato con tecniche per liberare tensioni fisiche ed emotive Il Nejang (ne = zona, jang = pulire) è uno yoga dolce e di facile esecuzione che utilizza il lavoro sul respiro (denominato “del vaso”), movimenti semplici e fasi di automassaggio…. Continua a leggere
Sabato 21 e domenica 22 marzo Manuela Cernac Sowa Rigpa è il termine tibetano che viene utilizzato per indicare la medicina tradizionale, nata sull’altipiano Himalayano, migliaia di anni fa (7.000-10.000 anni prima della nostra era). Sowa indica uno stato di pieno benessere e può essere tradotto come guarigione o nutrimento…. Continua a leggere
